אינטגרציה מיבנית

מהי אינטגרציה מבנית

אינטגרציה מבנית הינה שיטה שמטרתה לאזן, לארגן ולשפר את היציבה והתנועה של הגוף למקום יעיל יותר באמצעות אירגון ומיקום שונה של איברי הגוף במרחב.

השיטה מבוססת על עבודת מגע איטי עדין ועמוק שיוצר הארכה ופתיחה של רקמות המאיו-פשיאליות (מאיו - שרירים, פאשיה - רשת רקמת חיבור שעוטפת את השרירים וגם מחוברת אותם אל עצמות הגוף). עבודת המטפל מבוצעת בשיתוף עם המטופל על-ידי תנועה ונשימה. חוזקה של האינטגרציה המבנית בכך שהיא רואה את הגוף בצורה הוליסטית באופן שלם הפועל בחלל כיחידה אחת הרמונית. בנוסף השיטה פועלת לטפל במקור הבעיה ולא בסימפטומים שונים.

התהליך המלא של השיטה מבוסס על סידרה של 12 טיפולים שנועדה להתבצע במהלך מספר חודשים, כל מפגש מתמקד באזור אחר בגוף ומאפשר שינוי בהתאם לפרוטוקול טיפולי קבוע מראש שמותאם לצרכי המטופל.

סדרת שלושת המפגשים נועדה לאפשר היכרות ראשונית וטעימה של סוג טיפול זה והשפעותיו המיטיבות.

 

מטרת התהליך

התהליך נועד ליצור שינוי יציבתי ותנועתי תוך איזון והקלה בגוף. תהליך זה עשוי גם לפתור בעיות וקשיים בתחומים הללו:

  • ארגון יציבה: שיפור דפוסי תנועה ויציבה
  • טווחי תנועה: שיפור טווחי תנועה במפרקי הגוף
  • מודעות לגוף לתנועה וליציבה: הגברת המודעות לתנועה וליציבה במהלך הטיפול וכן והרחבת רמת המודעות בעזרת תרגול תנועתי מתוך עולם היוגה

 

מהו ההבדל בין אינטגרציה מבנית לעיסוי

מטרת האינטגרציה המבנית היא שינוי המנח והיציבות של הגוף באמצעות עבודה על רקמות המאיו-פשיאליות.

עיסוי מרגיע את הגוף במנח הקיים בעוד שאינטגרציה מבנית משנה את מנח הגוף למקום טוב יותר

באינטגרציה מבנית המטופל שותף מלא ופעיל בתהליך הטיפולי.

במהלך הטיפול באינטגרציה מבנית מתרחש תהליך לימוד של המטופל באמצעות מגע ותנועה.

הדגש באינטגרציה מבנית אינו ממוקד על הקלה בסימפטומים של אי נוחות וכאב אלא, ממוקד בראיה כלילת, מערכתית של היחסים בין אברי הגוף והבאתם לאיזון ויעילות מרביים.

 

התוצאות האפשריות לטיפול


  • פתרון לבעיות כרוניות כגון כאבי גב
  • הגדלת טווחי תנועה בגוף

  • שיפור ביכולת הנשימה

  • תחושת אורך ורעננות בגוף 

 

 

תוכנית אינטגרציה גוף בשלושה מפגשים

אינטגרצית גוף מבוססת על שלושה מפגשים בהם נעבוד על שלושת האזורים הבאים:

מפגש ראשון - כפות רגליים, רגליים ואגן. בניית איזון בין קידמת הגוף ואחוריו

מפגש שני - בית חזה, וכתפיים, בניית איזון בין צדדי הגוף

מפגש שלישי -  ראש צוואר ועמוד שידרה, בניית איזון בין הצמיחה למעלה וההשתרשות למטה

 

סדרה זו מהווה מבוא והיכרות ראשונית עם שיטת האינטגרציה המיבנית.

לפרטים נוספים צור קשר